co wtedy

[...] też olewam i jem tak,jak mi pasuje. Napady choroby mam tylko po bardzo dużych stresach, przez 6 lat choroby nauczyłam się z tym radzić - wiem,kiedy,może nadejść atak i wtedy zapobiegawczo biorę debridat albo się odstresowuję w inny sposób i mi pomaga. Tylko już trzy razy chcieli mi wycinac zdrowy wyrostek Myślę,że zdecydowanie gorzej mają [...]

[...] ogóle na nie chęci. Ze słodyczy preferowałam ketchup Natomiast jak urodziłam małego, to w nocy, gdy wstawałam go karmić, jak jakaś popaprana szukałam słodkiego!!! Dochodziło nawet do tego, że dżem ze słoika wyjadałam!!! Mówię Tobie obłed. I wtedy właśnie pomógł mi chrom na szczęście, bo już mi klepki się w głowie od tych słodkości przestawiały!

ech jak tak czytam co piszesz jovenka to mam ochotę sama zacząć od poniedziałku, ale wtedy moje ćwiczenia poszły by "w las" a poza tym mi to by raczej nie wyszło, bo jadę do przyjaciółki jutro i nie wiem kiedy wrócę, a przecież tam diety nie zabiorę

[...] nawyków żywieniowych, wykluczenie węglowodanów,pieczywa itd jest bardzo rozsądne, jednak ja znam mój organizm i wiem że szybko te 8 kilo wróciłoby i to z nawiązką, nawet wtedy gdy zastosowałabym np inną dietę. Więc już nie chcę eksperymentować i zostaję na DK. Już nawet nie chodzi mi o wygląd, tylo o moje samopoczucie i przede wszystkim [...]

Mi tam piwo przed treningiem szkodzi, na małe grupy mięśniowe, jak biceps czy triceps, poprostu 2-3 seria i dostaje skurczów i nie pociagnę więcej, klatka czy plecy jeszcze jakoś idą..co innego po treningu, wtedy nic tak nie gasi pragnienia i rozluźnia

Na pewno krazenie jest bardziej uposledzone przy wiekszej ilosci tluszczu, celulit tez jest po czesci tego efektem. W czasie cwiczen poprawia sie krazenie rowniez podskorne, ale wtedy czesto tez moze skora swedziec ... I co teraz? Zamierzasz zacząć czysciej jeść i spalic troche tego tluszczu?

Estella zgadzam się z Tobą.Ja po kopenhaskiej pierwszym razem schudłam ok 6kg.Udało mi się zrobić do końca.Ale głupia zamiast się cieszyć wynikiem powtórzyłam ją za 2 tygodnie drugi raz i tym razem po 5 dniach trafiłam do szpitala z podejrzeniem o skręt kiszek.Zaczęło się od bólu brzucha który zignorowałam.Nie przyznałam się do diety,ale badania [...]

[...] - spałabym więcej, niż normalnie - nie wiem, czy to nie hipoglikemia przypadkiem... Moi dzisiejszym odstępstwem było zjedzenie szynki, sałaty i jajek ok 22, bo dopiero wtedy wróciłam(oczywiście nie sama, z mężem) z Leroy Merlin z cudem wtaszczoną do Octavii 4-metrową wykładziną dywanową - i jeszcze musiałam pomagać w jej wtaszczaniu - [...]

mam tu twoje stare zdjecie wtedy z imprezy co chciales jechac na sunrise ale cie nie wpuscili

KiWy Obok Decathlonu powstaje wlasnie Gymnasion. Cennik: Jak wynika z powyższej informacji ... powstanie "Gymnasion" oznacza zaistnienie nowej gigantycznie silnej konkurencji dla dotąd istniejących w Opolu siłowni.W tym i konkurencji dla siłowni w Szarej Willi.Z dotychczasowej tedy dyskusji w wątku:"Wasze zdanie o siłowniach w [...]

[...] a ile ze "wspomaganiem" (oczywiście wszystko naturalnie). jeśli już trzebaby takie badania przeprowadzać na bliźniętach jednojajowych(oczywiście przed zakończeniem naturalnego wzrostu) tylko jedno z bliźniąt było by wtedy na wspomaganiu i można by porównać po kilku latach cechy rodzeństwa. inaczej nie ma co gdybać pozdrawiam

[...] maski możesz sam kontrolować rytm oddechów, przykładowo starać się mniej oddychać. Podobne zjawisko moze wystąpić podczas dłuższego biegu(np. 10 kilosów szybszym tempem), wtedy wpadasz w tzw. dług tlenowy. Na krótką metę nie jest to groźne, możesz dostać lekkich zawrotów głowy, i będziesz lekko na haju(w wyniku niedotlenienia wydziela się w [...]

tak,jeśli wprowadzą to wojsko zawodowe to jak to napisałeś,będą Ci mogli naskoczyć...tak więc Twój problem z przeszkoleniem wtedy stanie się nieaktualny. Aha jeszcze jedno. Jak masz zaświadczenie o pobieraniu nauki to odroczyc Cie muszą,czy im sie to podoba czy nie. Nie maja prawa nie uznać Ci zaświadczenia,ale...często tak robią korzystając z [...]

[...] ją najwyzej cofniemy jak przyznamy Panu odroczenie". Otóż składając wniosek o odroczenie nie musiałeś nic podpisywać. Oni najpierw muszą ten wniosek rozpatrzyć a dopiero potem gdy dadzą odpowiedź negatywną mogą Ci podsuwac karte do podpisania. Zyskujesz wtedy kolejne dni do kombinowania,tyle ze oni o tym doskonale wiedzą i stad ta gadka

[...] u nich na biurku i nara!! w wyzej opisanym przypadku już to odroczenie jest NIE WAŻNE(nie spełnione 14 dni o których mówi przepis). decyzje o skresleniu ze studiow dostalem w poniedzialek;jak myslicie :)kiedy ta slawetna sluzba zacznie dzialac? wtedy kiedy zostanie poinformowana przez Twą uczelnie ze zostałes skreślony z listy studentów.

[...] początkujące nie muszą liczyć kalorii i składników odżywczych. A porada by odjęli kalorie wiąże się z tym, że zazwyczaj jedzą za dużo, niestety nie którzy jedzą za mało i wtedy powinno się zwiększyć kcal. Piszę to, gdyż obecnie wszystkim polecam nie liczenie kcal i btw, gdyż widzę, że nie potrafią sobie z tym poradzić. Co do pytania; w dziale [...]

[...] Polski organizator nacukrował nam - dziewczynom, że "można mieć ładną buzie i trenować twardy sport" a tu fota moja i shoo: zrobiona w połowie grudnia po mojej walce na TPW (Paula wtedy nie startowała) - sama oceń, czy jakoś strasznie wyglądamy, mimo że trenujemy takie mordobicie Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-01-11 20:29:59

Dziękuję za radę. Wiem jednakże że zapach to kwestia gustu, dlatego czekam na wiecej sugestii wtedy na pewno cos dopasuję :) Przejrzałem tak na szybko wątek... Co powiecie o zapachach Kenzo? Rzadko tu wymienianych, chyba ze przeglądałem zbyt szybko...

[...] jest to chyba kwestia plecow bo np. jak sie w****ilem po takiej nieudanej serii to wiecej razy podnioslem sztange ciagiem na prostych nogach niz szeroko A to chyba dziwne ... Moze to kwestia nog, ale wtedy ktorych czesci i co polecalbys zeby to jakos naprawic bo zaczyna mnie to martwic, gorna faza ruchu ok ale oderwanie z ziemi jest problem :-/

Co powiecie na płatki zmielone w młynku do kawy, wychodzi wtedy proszek jak w odżywce, można je zalać i wypić bo szkoda mi czasu na jedzenie suchych.